#蘆薈好處超多
保濕、癒合、抗老樣樣精通❗️
曬傷時很多人都會馬上
拿出蘆薈塗抹在曬傷的地方☀️
蘆薈除了可以外擦
食用蘆薈也有神奇功效㊙️
1️⃣#蘆薈成分與功效：
蘆薈又稱為「#萬能靈藥」「#不朽植物」
富含酵素、胺基酸、維生素A、E、C等成分
有消炎、保濕、抗老、美白的功效💯
其藥用歷史可追溯到古埃及
蘆薈為了在惡劣的氣候條件下生存
會將水分儲存在葉子中
造就蘆薈富含水分的特性～
2️⃣#食用蘆薈的好處：
💩促進排便：
含豐富膳食纖維，吸水膨脹後有助糞便軟化
🥰美顏肌膚：
含豐富維生素、多醣、膠質，有助肌膚光滑透亮
🦠消炎殺菌：
含多酚、有機酸、多醣，有助舒緩消化道發炎
保濕、癒合、抗老樣樣精通❗️
曬傷時很多人都會馬上
拿出蘆薈塗抹在曬傷的地方☀️
蘆薈除了可以外擦
食用蘆薈也有神奇功效㊙️
1️⃣#蘆薈成分與功效：
蘆薈又稱為「#萬能靈藥」「#不朽植物」
富含酵素、胺基酸、維生素A、E、C等成分
有消炎、保濕、抗老、美白的功效💯
其藥用歷史可追溯到古埃及
蘆薈為了在惡劣的氣候條件下生存
會將水分儲存在葉子中
造就蘆薈富含水分的特性～
2️⃣#食用蘆薈的好處：
💩促進排便：
含豐富膳食纖維，吸水膨脹後有助糞便軟化
🥰美顏肌膚：
含豐富維生素、多醣、膠質，有助肌膚光滑透亮
🦠消炎殺菌：
含多酚、有機酸、多醣，有助舒緩消化道發炎
3️⃣#外擦蘆薈的好處：
🔥燒燙凍傷：
蘆薈有殺菌、消炎、鎮痛、止血、癒合的作用
🧏🏻♀️調節油脂：
具有收斂毛孔的作用，皮脂分泌也會相對减少
💦保濕補水：
蘆薈因為莖葉粗大，本身含有大量的保濕因子
雖然蘆薈好處多多
但不能過度使用⚠️
外敷過長
會讓毛孔堵塞😟
食用過量
會讓腸道腹瀉😱
掌握瞭解蘆薈的功效及用量
一起讓蘆薈融入日常保健吧🌱
🔥燒燙凍傷：
蘆薈有殺菌、消炎、鎮痛、止血、癒合的作用
🧏🏻♀️調節油脂：
具有收斂毛孔的作用，皮脂分泌也會相對减少
💦保濕補水：
蘆薈因為莖葉粗大，本身含有大量的保濕因子
雖然蘆薈好處多多
但不能過度使用⚠️
外敷過長
會讓毛孔堵塞😟
食用過量
會讓腸道腹瀉😱
掌握瞭解蘆薈的功效及用量
一起讓蘆薈融入日常保健吧🌱
